Gelukkig viel dat nu ook de anderen op en inmiddels is de afspraak gemaakt dat douchen ’s morgens maximaal
10 maar dan ook echt maximaal 10 minuten
duurt. Als je uitgebreid wil badderen,
doe je dat op een rustiger moment. Om bij te douchen te blijven, ik vraag me
soms af of dat nu met deze hitte überhaupt zinvol is. Op het moment dat ik
onder de koude douche vandaan kom, gutst het zweet alweer naar beneden, zelfs
als ik alleen maar sta. Hoe dan ook, ben je de hele dag doorweekt.
Maar zoals zo vaak bij een thema. Als je er iets mee moet ,
komt het terug en in de week na het incident viel het me opvallend vaak op
hoezeer wij Westerse mensen alles ter
discussie stellen. We hebben werkelijk
overal een mening over en ventileren die te pas en te onpas. In dit kader een ander voorbeeld. Vorige week zijn we als groep
een paar dagen in de bergen geweest. Op we g naar de bergen werd er een
tussenstop gemaakt om een tempel te bezichtigen. En tijdens dit bezoek werden
we voor de volgende keuze gesteld:
- Je kon deelnemen aan een theeceremonie
- Je kon een staande meditatie doen op het tempelplein
Beiden was geen optie die werd gegeven. Verwarring alom want
een aantal mensen wilden het allebei. Dus werd er eerst een tijdje
gediscussieerd of we het echt niet allebei konden doen. Niet dus en
uiteindelijk kozen mensen dan toch maar.
Zelf had ik direct besloten om mee te doen aan de staande meditatie maar
omdat de ergernis in mij inmiddels hoog was opgelopen, kostte het me veel
moeite om daar echt van te genieten. De rest van de dag raakte ik alleen maar
meer geïrriteerd. En dat zorgde er weer voor dat ik helemaal geen zin meer had
om deel uit te maken van de groep, dat ik iedereen een eind van me af wou
slingeren maar vooral dat ik alleen wilde zijn en het liefst ook nog
thuis. Zo zei ik boos tegen de leraar
dat ik nog helemaal niet wist of ik überhaupt nog wel ging deelnemen aan het
programma. En besloot ik om de middagtraining lekker op mijn hotelkamer te
blijven. Met drie repen chocola en thee
die ik inmiddels ergens op de kop had getikt.
Tsjaa en dan zit je daar alleen op een hotelkamer die niet
direct stemming verhogend werkt. Je
opent je mailbox en ziet een berichtje van een vriendinnetje waar nu net de
woorden in staan die je op dat moment nodig hebt. Alsof ze je op grote afstand
heeft aangevoeld. Dat samen met de
chocola geeft even een boost . Maar
liggend op je bed komt uiteindelijk onvermijdelijk dat stemmetje: “Waarom
reageer ik nu zo heftig op relatief kleine dingen”. Een vraag waarop ik heel veel antwoorden
heb die ervoor zorgen dat ik mijn
reactie heel verklaarbaar en heel legitiem vind. Het stemmetje weer: “Is dat echt zo”. Een spelletje dat een tijdje doorgaat maar uiteindelijk
komt dan toch het hoge woord eruit. Ik ben gewoon bang.
Ik weet dat we de volgende dag naar de Golden Summit gaan
lopen. En lopen op een berg vind ik niet leuk. Omhoog gaat nog wel maar naar
beneden schijt ik zeven kleuren. Dat
alles nog los van het feit dat ik het nut van eerst 1500 meter omhoog klimmen
om daarna 1500 meter te dalen en uiteindelijk uit te komen op het punt waarvan
je vertrokken bent en dat alles bij een temperatuur die kan oplopen tot een graadje of 34, ook niet echt zie. Het geen
in mijn ogen een goede reden is om nog een dag alleen op een troosteloze
hotelkamer te blijven Maar ja, wat is he nut van kilometers zwemmen
in zee, iets dat ik wel plezierig vind omdat ik me in water heel veilig voel.
Het stemmetje blijft zeuren. Jaaaahhhh, er zijn nog veel meer situaties waarin ik bang
ben. Ik ben bang dat ii niet gezien word. Ik ben bang dat ik niet goed genoeg
ben. Ik ben bang dat ik de verkeerde keuzes maak, ik ben bang dat........... En terugkijkend
vind ik al deze angsten ook heel legitiem. Het stemmetje weer: ”Is het NU ook
nog legitiem”. Stilte want op deze vraag
weet ik niet direct het antwoord.
De periode daarna krijg ik volop de gelegenheid om dat
antwoord te vinden. Want uiteraard ga ik de volgende dag gewoon de Golden
Summit lopen (ik ga echt niet als een Sissy met het kabelbaantje omhoog om
vervolgens op de rest van de groep te wachten). En ja ik ben onhandig, struikel
over mijn eigen voeten en donder een paar keer bijna voorover. Om uiteindelijk
zonder noemenswaardig letsel boven te komen.
Na een pauze vangt dan de weg naar beneden aan. En hoewel ik voor een
groot deel van de omgeving niet zie omdat ik gefixeerd ben op de traptreden
(bij 3682 ben ik gestopt met tellen) kom
ik ook veilig beneden. Ik ben blij,
trots en klop ik zo enthousiast het
lopen uit mijn benen dat ik de volgende ochtend onder de blauwe plekken wakker
word. En ‘s middags word ik opnieuw overvallen
door een enorme migraineaanval.
Als ik de volgende ochtend weer wat opgeknapt ben, wacht mij
de volgende verrassing. In de vroege ochtendtraining wordt aangekondigd dat we
vanaf nu drie dagen in stilte doorbrengen. En heel Westers word i op dat moment
heel erg boos dat we hierop niet zijn voorbereid. Dat het niet even met ins is overlegd.
Overigens ben ik daar niet de enige in
hoor. Het is weekend e veel mensen hebben dan Skype afspraken met
thuis. Iets wat niet door kan gaan omdat
ze de WIFI er ook uit gooien. Day wil zeggen, een van de netwerken en wij zijn
er al vrij snel achter dat contact met de buitenwereld op een andere manier wel
mogelijk is.
Wat stilte met je doet is een blog die later volgt. Het is nu een dag geleden en langzamerhand
begint voor mij duidelijk te worden hoeveel nieuwe inzichten het me heeft
gebracht. Ben ik ineens een heel ander mens?
Hmmm, van binnen zijn er een
aantal dingen flink door elkaar geschud maar mijn oude patroon is hardnekkig. Zo zei
een van mijn groepsgenoten na de stiltedagen dat ze het zo fijn zou vinden als
we de opgebouwde stilte nog even zouden vasthouden. Mijn eerste reactie van
binnen: Tuurlijk schat, we trekken een Chinese pyjama aan, praten een dagen
niet, vertragen op alle fronten ons tempo en doen uiteindelijk een dag helemaal
niets. En dan zijn we verlicht, brengen onze boodschap naar de buitenwereld en
alles sal reg kom. Het enige verschil is
dat ik het nu niet uitgeflapt heb. Maar een paar uur ik heb me wel later heb ik me wel laten
verleiden tot een forse FB discussie waar ik onwijs veel spijt van heb. Een gevalletje oververhitting??? Gewoon hardleers????
To be continued . Nog vier maanden te gaan.